自己紹介 【適応障害】休職・無職期間のリアルな過ごし方。罪悪感と落胆を乗り越える「心の生存戦略」
はじめに適応障害や鬱病などの精神疾患になる方が近年、増加傾向です。スピード感が早い現代社会、ストレスが多いですよね。分かります。普通に生きることがこんなに難しいなんて社会人になるまで知りませんでした。...
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