はじめに

読者1

読みたい本がたくさんあるのに、ページを開く元気がない

読者2

平日は仕事が忙しくて読書の時間なんて作れない

読者3

活字を目で追っていると、いつの間にか集中力が切れてしまうよ

読書をしたいという素敵な意欲があるにもかかわらず、日々の忙しさや疲れのせいでなかなか本が読めない。そんなもどかしい悩みを抱えていませんか？

本を読むことは、新しい知識を得るだけでなく、ストレスを軽減させたり、日常とは違う世界へ心を旅立たせてくれたりする素晴らしい時間です。それなのに「できない」ことで、自分を責めてしまうのはとてももったいないことです。

読書ができないのには、明確な理由があります。

そして、その問題を一瞬で解決し、あなたの日常に「スラスラと本が頭に入ってくる体験」をもたらす画期的な方法が存在します。それがAudibleです！！

今回は、読書ができない原因を紐解きながら、今すぐ始められる究極の対処法として、Amazonのオーディオブックサービス「Audible（オーディブル）」の魅力をご紹介します。

この記事を書いているのはこんな人👇

冬栞 HuyuShiori

日本美術史で修士号を取得。専門は江戸時代水墨画。学芸員資格と準デジタルアーキビストの資格を取得している。
適応障害を抱えるも現在は倉庫作業のパートとしてギリギリの生活をしている。趣味はWebサイト運営や記事の作成。日々、記事のネタになることはないかを考えている。

なぜ「本を読みたいのに読めない」のか？
救世主「Audible（オーディブル）」とは？
Audibleが読書コンプレックスを解消する4つの理由
あなたの読書ライフを変える、おすすめの始め方
もう「読めない」と悩まないで

なぜ「本を読みたいのに読めない」のか？

対処法を知る前に、まずは「読めない原因」を整理してみましょう。主な理由は以下の3つに集約されます。

「時間」がない 仕事、家事、育児、あるいは日々の生活に追われ、机に座って本を開くという「まとまった時間」を確保するのが物理的に難しいケースです。
「エネルギー（体力・気力）」がない パソコンやスマートフォンの画面を一日中見つめた後、さらに文字を目で追うのは、想像以上に脳と目を酷使します。疲れているときは、本を開いても内容が頭に入ってきません。
「環境」が整わない 満員電車の中や、騒がしいカフェ、あるいは自宅であっても家族の声が聞こえる場所では、本の世界に没頭するための集中力を維持できません。

これらすべての課題、時間、エネルギー、環境の壁を同時に突き崩してくれるのが、耳で聴く読書「Audible」なのです。

救世主「Audible（オーディブル）」とは？

Audibleは、Amazonが提供している世界最大級のオーディオブックサービスです。小説、ビジネス書、自己啓発本、実用書、ライトノベル、ポッドキャストなど、12万以上の対象作品が定額で聴き放題になります。

最大の特徴は、本を「目で追う」のではなく、プロのナレーターや声優、時には俳優陣が朗読してくれる「耳で聴く」という点にあります。これによって、これまでの読書の常識が180度覆ります。

Audibleが読書コンプレックスを解消する4つの理由

あらゆる「隙間時間」が読書時間に変わる

Audible最大のメリットは、「手と目が自由になる」ことです。

通勤や通学の歩行中
満員電車で身動きが取れない時
お皿洗いや洗濯物を畳んでいる家事の時間
ランニングやストレッチをしている時

これまでは何も生み出さなかった、あるいは単調だった時間が、すべて贅沢な読書の時間へと生まれ変わります。わざわざ「さあ、本を読もう」と身構える必要はありません。イヤホンを耳につけるだけで、あなたの読書ライフがスタートします。

疲れた目と脳に優しい「聴く」アプローチ

一日中働いてクタクタな夜、活字を読むのは苦行ですが、誰かに物語を語ってもらうのを「聴く」だけなら、リラックスした状態で楽しめます。部屋の明かりを暗くして、ベッドに入りながら目を閉じて聴く読書は、最高の癒やしの時間になります。Audibleにはスリープタイマー機能もついているため、寝落ちしてしまっても安心です。

プロの朗読による圧倒的な没入感

「活字だと内容が頭に入ってこない」という方にこそ、Audibleはおすすめです。優れたナレーターが感情を込め、適切な緩急をつけて語りかけてくれるため、登場人物の心情やビジネス書の要点が驚くほどスムーズに脳に染み込んできます。まるで贅沢なラジオドラマや、自分だけのために開かれている講演会を聴いているかのような贅沢な体験が味わえます。

倍速機能で「スラスラ」をさらに加速

「1冊を聴くのに何時間もかけるのは大変そう」

と思うかもしれません。しかし、Audibleには再生速度の調整機能（0.5倍〜4.0倍）が搭載されています。最初は等倍で聴き、慣れてきたら1.5倍や2.0倍に速度を上げることで、驚くほどのハイペースで本を消化できるようになります。時間がなくて読めなかったビジネス書も、倍速再生を使えば通勤の往復だけで1冊分をインプットすることだって可能です。

あなたの読書ライフを変える、おすすめの始め方

読書ができないと悩むあなたに、まず試してほしいステップをご紹介します。

まずは無料体験からスタート Audibleは初めて利用する方向けに、無料体験期間（通常30日間、キャンペーン時はそれ以上の場合も）を用意しています。まずはリスクなしで、自分のライフスタイルに合うか試してみましょう。
好きなジャンルや、軽いエッセイから聴いてみる 最初から難しい専門書を選ぶ必要はありません。大好きな小説や、肩の凝らないエッセイ、あるいは話題のベストセラーなど、「面白そう」と直感で思うものを1冊選んでみてください。
日常のルーティンに組み込む 「朝の準備をしながら」「駅までの徒歩10分」など、毎日の決まった行動のタイミングで再生ボタンを押す癖をつけるだけで、自然と読書が習慣化していきます。